新型コロナウイルスに関連したこころのケア対策

環境の変化により不安やストレスを感じていませんか？

新型コロナウイルス感染拡大やそれに伴う影響、環境の変化に伴い、不安や疲れなどを感じやすくなります。

例えば、不安や緊張が強い、イライラする、眠れない、同じことを繰り返し考えるなど・・・様々なサインが生じることがあります。

こころの不調のサインをリーフレットにまとめましたので、ご自身でチェックしてみてください。

あなたの周りの方にもこのようなサインが見受けられる方はいらっしゃいませんか？

• 新型コロナウイルス感染拡大により不安を感じていらっしゃる方へ （PDF 9.5MB）
• 新型コロナウイルスに感染された方やご家族・濃厚接触者の方へ （PDF 402.7KB）
• 新型コロナウイルスに関する支援や対策に携わる方へ （PDF 7.2MB）

相談窓口

こころに疲れを感じたら、下記相談窓口にお気軽にご相談ください。

相談内容の秘密は厳守しますので、ご安心ください。

東部健康福祉センター（東部保健所）

電話番号：055-920-2087

受付時間：平日午前9時から午後5時

場所：沼津市高島本町1-3（東部総合庁舎4階）

来所を希望される方は事前にご連絡ください

こころの電話

電話番号：055-922-5562

受付時間：平日午前8時30分から午前11時45分、午後1時から午後4時30分

• 相談

静岡県うちあけダイヤル

受付時間：24時間

1. 24時間子供SOSダイヤル（対象：小学生、中学生、高校生）
   電話番号：0120-0-78310
2. 若者こころの悩み相談窓口
   電話番号：0800-200-2326

新型コロナウイルス感染症関連SNSこころの相談

https://lifelinksns.net

受付時間についてはホームページをご覧ください。

よりそいホットライン

受付時間：24時間

電話番号：0120-279-338／ファクス：0120-773-776(通話による聞き取りが難しい方）

外国語にも対応しています。

• よりそいホットライン（外部リンク）

こころの耳電話・メール相談

電話番号：0120-565-455

受付時間：月・火曜日午後5時から午後10時、土曜・日曜日午前10時から午後4時（＊年末年始、祝休日除く）

働いている方の相談窓口です。

• こころの耳電話・メール相談（外部リンク）

新型コロナウイルスに関する情報

• 新型コロナウイス感染症について（厚生労働省）（外部リンク）
• 新型コロナウイルス感染症