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ホーム > 健康・福祉 > 医療 > 賀茂健康福祉センター > 賀茂健康福祉センター-食生活

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更新日:平成29年3月15日

食生活について

毎月19日は食育の日!

毎月19日の食育の日には、家族や仲間などと楽しく食卓を囲みましょう。

静岡県では、「0歳から始まるふじのくにの食育」を合言葉に「食を通して人をはぐくむ」ことを目指して食育を推進しています。

静岡県の食育(楽しい食卓)

栄養成分表示店に行ってみよう

外食をするときに自分にあった食事の量やバランスに気をつけていますか?

飲食店やコンビニには、お料理のエネルギー(カロリー)や塩分量などの栄養成分を表示しているお店があります。

賀茂健康福祉センターでは、管内にある栄養成分表店を紹介するマップを作成しました。栄養成分表示を日々の健康づくりの参考にしてください。

賀茂地域の栄養成分表示店一覧

(平成29年2月現在)

1日に必要なエネルギーはどのくらい?~自分に必要な量を知りましょう~

食事のバランスチェックに「食事バランスガイド」を活用しよう

地元の野菜を積極的にとりましょう

お問い合わせ

静岡県賀茂健康福祉センター 

〒415-0016 下田市中531番地の1

電話番号:0558-24-2037(健康増進課)

ファックス番号:0558-24-2169

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