うちあけダイヤル　自分の気持ち、話せるよ。

あなたのペースで
LINEや電話をしてみてください。
お話ししてくれるのを私達は待っています。

うちあけダイヤルではLINEアプリによる相談を
下記日時限定で行っています。

【相談日時】

平日：14時～22時
土日祝日：14時～21時
対象者：静岡県内在住の39歳以下の若者

話を聴くのは専門の相談員です。
真剣な思いはみんな一緒です。
誰かと話がしたい、誰かに悩みを聞いてほしい、
そんなあなたを待っています。

このような、御家族・友だちなど、近くで悩んでいる人の“サイン”に気付いたら

▼

まずは、「大丈夫？」と
声をかけてみましょう

悩みを抱える方に、以下の相談窓口があることを情報提供しましょう。
また、悩みを抱える方の話を聴いた“あなた”からの相談もお受けします。

若年層向けの相談
（このホームページ上でつながります）

全年齢向けの相談（静岡県精神保健福祉センターで実施しています）

県内各市町や国が設置している相談窓口も是非ご活用ください。

相談窓口につないだ後も、
必要であれば相談にのることを伝え、
今までどおり、自然な雰囲気で声をかけ、あせらずあたたかく見守りましょう。

心の悩みを抱えている方に必要な支援を早期につなげられるよう、
ゲートキーパーの養成に取り組んでいます。

○ゲートキーパーとは…
悩んでいる方の「サインに気づき」「声をかけ」「話に耳を傾け」
「必要な支援につなげ」「見守る」人

詳しくは、ゲートキーパー手帳(静岡県)をご覧ください。

○動画による啓発を実施しています
静岡県にゆかりのある徳川家康をモデルとして、
ゲートキーパーの役割を解説した動画を作成しましたのでご覧ください。

また、「静岡県うちあけダイヤル」をより多くの方に知っていただくため、
15秒間のミニ動画を公開しています。
動画の視聴は、下記URLを御覧ください。

○ゲートキーパーに関するeラーニング教材
厚生労働大臣指定法人・一般社団法人いのち支える自殺対策推進センター（JSCP）において、
【ゲートキーパー】に関するeラーニング教材を公開しています。

ご利用にあたって

若者こころの悩み相談窓口