相談

電話相談、面接相談を実施しています。

電話相談

こころの様々なお悩みについて、電話でご相談を希望される方は、下記を利用してください。

こころの電話

対象：こころの問題についての悩み、精神保健に関すること

相談受付時間：月曜日～金曜日（祝日・年末年始は休み）午前8時30分～午前11時45分、午後1時～午後4時30分

午後5時以降にお電話いただくと、「浜松いのちの電話」（社会福祉法人浜松いのちの電話）、「静岡いのちの電話（社会福祉法人静岡いのちの電話）に転送されます。

電話相談窓口一覧

• 伊豆地域にお住まいの方　0558-23-5560（こころまる）
• 東部地域にお住まいの方　055-922-5562（こころに）
• 中部地域にお住まいの方　054-285-5560（こころまる）
• 西部地域にお住まいの方　0538-37-5560（こころまる）

（注）東部地域は番号が5562（こころに）となりますので、かけ間違いにご注意ください。

若者こころの悩み相談窓口

「不安や悩みでいっぱい」「生きるのがつらい」「気持ちをきいてほしい」など、ひとりで困っていませんか？

電話相談員が気持ちをうかがいながら、問題解決につながる社会資源を一緒に考えたり、その方が少しでも生きやすくなるよう、寄り添っていきます。

あなたのお電話をお待ちしています。

対象：生きるのがつらくなった等、こころの悩みを抱える若者（概ね40歳未満）またはその家族

電話相談時間：24時間受付

電話番号：0800-200-2326

問合わせ：静岡県障害福祉課（054-221-2920）

面接相談

依存相談（無料、予約制）

対象：薬物・アルコール・ギャンブル等依存に関することで悩んでいる本人及び家族
電話番号：054-286-9245

面接相談

会場：精神保健福祉センター (静岡市駿河区有明町2-20)
日時：原則第1・第3木曜日、第2月曜日　午後1時から4時まで

• 令和7年度依存相談の日程表 （PDF 164.1KB）
• リーフレット「わかっているのにやめられない」 （PDF 1.9MB）

リカバリーミーティング

中部地区にて様々な依存問題を抱える方を対象としたグループミーティングを行っています。お問合せください。
電話番号：054-286-9245

• 令和7年度リカバリーミーティングのお知らせ （PDF 241.6KB）

精神保健福祉相談（無料、予約制）

日時：月曜日から金曜日　午前9時から12時、午後1時から午後5時まで（祝日・年末年始は休み）
会場：精神保健福祉センター（静岡市駿河区有明町2-20）
対象：こころの問題で悩んでいる本人及び家族
電話番号：054-286-9245

ひきこもり相談（ひきこもり支援センター）（無料、予約制）

日時：月曜日から金曜日　午前9時から12時、午後1時から午後5時まで（祝日・年末年始は休み）
会場：精神保健福祉センター（静岡市駿河区有明町2-20）
各健康福祉センター
対象：ひきこもりで悩んでいる本人及び家族
電話番号：054-286-9219（ひきこもり支援センター専用電話）
電話受付時間：月曜日から金曜日　午前10時から12時、午後1時から3時（祝日・年末年始は休み）

詳しくはひきこもり支援のページをご覧ください。

• ひきこもり支援

自死遺族個別相談（すみれ相談）（予約制、無料）

日時：午後1時から午後4時まで
会場：精神保健福祉センター（静岡市駿河区有明町2-20）、各健康福祉センター(賀茂、熱海、東部、御殿場、富士、中部、西部)
対象：大切な人（家族や友人など）を自死で亡くされた方
連絡先：054-286-9245

• 令和6年度自死遺族個別相談（すみれ相談）のお知らせ （PDF 165.3KB）
• 大切な人（家族、友人など）を自死で亡くされた方へ