あ！地震だ！どうするか！

1.まず、自分（じぶん）の身（み）の安全（あんぜん）を！　あわてて外に出ない！

ゆれがおさまったら、

2.すばやくガス機器の火を消す！出口の確保は？

3.火が出たら、すぐ消火（しょうか）！

4.山くずれ、がけくずれ、津波（つなみ）、浸水（しんすい）に注意（ちゅうい）！

5.生（い）きうめになっている人がいれば、助（たす）けを呼（よ）んで救出（きゅうしゅつ）を！

6.せまい路地（ろじ）、ブロックのへい、がけや川には近寄（ちかよ）るな！

7.避難（ひなん）は、歩（ある）いて! 持物（もちもの）は少（すく）なく! 電気のブレーカーを切り、ガスの元栓（もとせん）をしめて

8.協力（きょうりょく）しあって応急救護（おうきゅうきゅうご）! 自主防災活動（じしゅぼうさいかつどう）に参加

9.正（ただ）しい情報（じょうほう）をつかみ、デマにまどわされるな！

10.ルールを守（まも）り衛生（えいせい）に注意（ちゅうい）！